Km당 4분 아래 페이스로
1.5k TT 해볼랬더만
아직은 역부족이네요ㅠ
500미 뛰고 퍼져서..
담번에 재도전 하겟읍니다
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[훈련일지] 500m 레피티션 3set
5950x69..(5950x6800)
2025-04-20 13:36
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