[일반] 10k 40분 언더부터 진짜 고행길 시작

[방구석운동가디..(kovq1234)]

각 7개월 텀으로

3분 줄이고

37초 줄임 ㅋㅋㅋㅋ

이젠...언제 쯤에야 줄일 수 있을까...

- dc official App

[익명(chip1975)]

대 운 디 - dc App

[달리는춘식이(greenh15)]

캬.. - dc App

[아프면쉬자(greece8936)]

첫 10k 기록은 몇분이셨나유 - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

22년 11월 제마 45분이욤 - dc App

[방구석운동가디어(kovq1234)]

23년은 10k를 아예 안 나갔네요 - dc App

[아프면쉬자(greece8936)]

와우... 엄청 잘 뛰셨었네 - dc App

[런초비(checkup1725)]

방운디형 퐈이팅 ㅋ

[빨대꽂는춘식이(burden4468)]

처음부터 범재였던 것...

[런갤파딱1호(metaspeed)]

재능러

[런갤러 1(1.231)]

저도 작년 제마 47분, 이번 더레이스 38분56이었는데.. 35분 목표로 얼마나 걸릴지 모르겠네요ㅠㅠ 40분 이내로오니까 확실히 줄지않는느낌..

[횡포(often3266)]

형 이제 1500 매진하면 더 잘 뛸꺼잖아 - dc App

[zepi(zepiros85)]

일단 40분부터 들어가고.. 그다음은 그담에 생각해야지 ㅋㅋ

[ctrl+(hanconda)]

유툽 잘 보고 있습니다! 화이팅이에요! - dc App

[안양천너구리(maximum2600)]

37분으로.. 만족이 안되다니… - dc App