좀전에 뛰고와서 찬물로 할까 하다가
다시 온수를 틀고 했습니다
저는 아직 찬물로 안되겠네요
카더라 못거르면 인터넷 하지말자 - dc App
찬물이 염증 완화에 좋죠 저는 하체에 차가운물 뜨거운물 번갈아가면서 부어주고나서 본샤워합니당 ㅎㅎ - dc App
아이싱 효과땜에 그러는거면 걍 따뜻한물로해..
겨울은 시도도 안했고 지금 시기에는 하체만 찬물로 2분정도 죠져줍니다 느낌 탓인지 모르겠지만 전좋았어요 - dc App
심장만 안놀라게 찬물로함 - dc App
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