사실 카보로딩에 대해 제대로 이론 들은적도 없지만
대회전날 빠방하게 먹는것만 생각해서

첫 하프 였던 대마전날에
소화잘되는것들로 겁나 먹고
대회끝나니까 2키로는 증량되었던거 같은디

지피티한테 물어보니 캡쳐처럼 말하드라
요즘 저녁에 80그램 먹는거 기준으로 하면
많이 먹는 편이긴 허네




ycbm때 말대로 했던게 잘나오긴 해서
이번에두 따라가야지

하프기준이고
풀은 3일정도 카보로딩 말했던고 같음

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