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[일반] 하루 2번 뛰는게 관절엔 더 낫긴함
익명(211.184)
2025-04-26 15:02
추천 0
관절은 누적 스트레스보다
지속 스트레스에 약해서
한번에 15씩 매일 뛰다가 다친 사람을
10+5(회복주) 해주면
안다칠껄
단점은 러닝이 아닌 현생에서 욕좀얻어먹음
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