[훈련일지] 3rd RUN(여전히 런린이)

[아싸런린이(doorbell7042)]

그나마 1시간 뛸 수 있게 된 것이 오늘의 성과

+발목애 힘 빼고 달리기를 익혀서 발바닥 아픈 거 방지

이 정도면 올 가을에는 10km 대회는 나갈 수 있을듯

[캣니스(problem0913)]

[아싸런린이(doorbell7042)]

[런갤러 1(14.6)]

훌륭해요

[데자와맛있어(origin5134)]

3번만에 1시간을 뛰었다구?

[데자와맛있어(origin5134)]