안녕 형들 나야나 약남

훈지에 형들이 150 충분하니까 목표 상향해보라고 해서 148로 목표를 잡고 결국 해냈어!
공식 기록은 1:47:30으로 찍히네

3월 초에 수하마가 1:56이었으니 두 달 만에 그래도 한 단계 넘었어

초반 1키로 절대 무리하지 말라고 해서, 530 안 넘기려고 했는데 병목 덕분에 스무스하게 성공했어
D조라서 계속 뚫으면서 달리다보니 마지막엔 A조 인원들도 마주쳤어

초반 5키로까지 520-515,
6~10키로까지는 510,
10~17은 500, 17~20까지 455, 나머지 1.1키로는 430으로 빌드업하는 계획이었어

근데 17키로 쯤에서 반환점 가는 동안 멘탈이 폭삭 나가서 후반부를 끌어올리긴 커녕 간신히 평균페이스 유지만 했어

반환점에서 주자들 돌아나오는 거 보면서 도대체 끝이 어디지, 어디까지 가는거야 하면서 실시간으로 멘탈이 파사삭 부서져 버리더라구

너무 덥지 않고 햇빛도 강하지 않아서 날씨 도움을 진짜 많이 받은 것 같아

응원해준 분들 한 분 한 분 고맙다고 인사하고 싶다.
고마워! 많이 가르쳐주고 응원해준 런붕이들 덕분이야.

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