[일반] 혹시 심박 관련 ㅋㅋ갑자기 귱금

[감자(niece7176)]

대회때 존5로 첨부터 끝까지

조지는사람 있나...? 보투막이 높으면 가능한건가

10k 50:44
half 1:46:27 - dc official App

[런갤러 1(175.197)]

10K는 보통 그러지 않나

[감자(niece7176)]

오...그래? - dc App

[런갤러 1(175.197)]

지금 보니 하프도 70%는 존5네. 10k는 처음부터 존5로 조져야 PB 찍더라구..!

[설레발(jhs3654)]

최대심박 197.. 하프시작하고 10분부터 183찍고 끝까지 183-187구간으로 마무리(평심183).. 풀코스 15분안에 175찍고-183까지 와리가리치다가 평심 176-178로 마무리

[설레발(jhs3654)]

물론 피니쉬라인 1km전부터 피니쉬까진 190이상 찍고들어오지

[런갤러 2(118.33)]

대회때 초반 1k빼면 뉴하마때 다 존5였음 평심 188

[신세계입성러너(into1493)]

10k 평심 195 10k는 시작하자마자 ㄱㄱ

[zepi(zepiros85)]

원래 그래.. 그거 버티면 pb 못버티면 망하는거고 ㅋㅋ

[들개부인(alarm5141)]

내가 기장갔는데 첫대회라 그렇게뜀..디지는줄 - dc App

[햄(ham2eeya)]

5k 10k레이스라고 하는 이유가 그런거였는듯 - dc App