폰이 사진찍고나니 배터리가 다 나가서 집에 돌아와 이제야 후기를 씁니다.
제가 처음으로 뛴 대회가 작년 서하마 하프였어서
1년동안 성장폭을 보고 싶어 올해도 꼭 나가보고 싶었습니다.
다만 3주전에 고하마에서 하프 PB를 세워서 아 그냥 펀런할까? 싶었지만
어짜피 성격이 원체 그러지 못하는 성격이라... 개빡런하게 되었습니다
더위에 약한 편이라 오늘 정도만 되도 벌써 살짝 더운 느낌이 있었는데 그래도 이정도까진 괜찮은것 같았습니다.
마포대교 업힐 / 상암 업힐 등 코스는 작년에 뛰어서 어디서 뭐가 나오는지 잘 학습된 상태였는데, 그래도 마지막 반환점은 욕나옵니다 ㅋㅋ
딱 그 반환점 주로 진입할때(17.x키로?), 하프 1, 2등(여러분들도 모두 아는 그 분들)은 이미 반환하고 오셔서 지나가시는것도 봤습니다. 어마어마하게 빠르시더라고요
그러고 20km 급수대에서 자봉하는 형한테 제가 지나갈 때 물뿌려달라도 어제 말해 뒀는데, 다행히 주변에 다른 분들이 없어서 물맞고 부스터 효과로 잘 마무리했습니다
사실 처음 10km를 생각보다 너무 빨리 뛰어서 (40:38) 후반에 개퍼지겠지 했는데 적당히 잘 방어한 것 같습니다.
내리막 있었던 거 생각하면 좋은 운영이었을수도?
이제 봄 대회는 이걸로 마무리하고, 가을 준비하려 합니다.
오늘 대회 나가신 분들 모두 고생 많으셨습니다!
마무리는 작년 대비 성장 사진
5000m 18:59
10km 42:20
Half 1:27:30
Full 3:12:17
10km 42:20
Half 1:27:30
Full 3:12:17
1년 새 엄청난 발전이 있었네 ㅋㅋ - dc App
감사합니다!! ㅋㅋㅋ 더 발전하고 싶네요
익숙하면서 익숙하지 않은 반환점 ㅋㅋ 고생 하셨슴다!
18.9에서 반환인데.. 그럼 한참 남았는데... 왜 한참 남은건데!! 이렇게 욕하면서 뛰었던 것 같습니다 ㅋㅋ
캬 성장 멋지다 - dc App
우와 성장 무섭... PB 추! - dc App
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혹시 여자 2등분이랑 비슷하게 들어오셨나요? 제가 들어갈때 여자 2등 선수 들어온다고 방송나오더라고요 ㅋㅋ
아하 제가 A조 맨 뒷꽁무니에서 출발해서 건타임은 차이가 꽤 있나 봅니다
제 10미터 앞에서 샤워하신 분이군요 저는 27분 초반주자입니다 마지막급수에서 보고 저도 머리에 뿌리고 마지막 쥐어짜냈습니다ㅋㅋ - dc App
아 ㅋㅋㅋ 마지막에 저 추월하시지 않았나요? 키 되게 크신분이 저 지나쳤는데 죽을것같은와중에도 "와 기럭지부럽다" 이런생각했습니다
PB추! 하반기는 Sub3 갑시다
섭3 가즈아~~!! 감사합니다!!
피비추! 대고수 ㄷㄷ
제.. 제가 고수?! 감사합니다!
1년만에 얼마를 줄인거야.. 고수 추!
와 족고수시네요 멋집니다! - dc App
와... 성장폭 추. 연속 피비도 축하드립니다 - dc App
워…지린당 - dc App
대고수ㄷㄷ 축하드립니다. - dc App