오늘은 천천히 뛸 계획으로 페이스 억제기인 젤카야노를 신었다
신을때마다 느끼지만 중력이 2배로 작용하는 것 같은 신발이다
페이스는 느려지고 다리는 무거워서 천천히 뛰지만 힘은 배로 드는 매직
보유중인 러닝화 중 제일 손이 안가는 이유가 어쩌면 나의 러닝 실력을 적나라하게 까발려주기 때문이 아닐지(어이 이게 니 실력이라고)
더 정진하겠읍니다 젤카야노 선생님...
오늘의 훈지 끗
런붕이들 굿밤 존꿈♡
[훈련일지] 오늘의 밤 달리기
Minnie(tube5395)
2025-04-28 23:52
추천 21
댓글 50
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조기ㅇ 맛있게 구웠네요.
냠냠 잘자요
야밤달리기 경치좋네여 고생하셨습니다 :) - dc App
안양천 밤풍경 예쁘죠? 오늘도 수고많으셨습니다 :)
감성추 - dc App
봄이었다
자매품 본디!ㅋㅋㅋㅋ 난 그맛에 신어! (사실 옛날에 많이 쟁여놔서 반쯤 정신승리임ㅋㅋ큐ㅠㅠ) - dc App
본디도 동류이군.. 크흠 같은 안정화지만 템퍼스는(비록 못생겼지만) 그에 비하면 선녀다 선녀
해당 댓글은 삭제되었습니다.
ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 혹독한 시간이었읍니다 굿나잇뜨 에릴쨩
젤카야노에 대한 느낌이 저와 100%일치하네요 ㅋㅋ
이렇게 반가울수가! 그래도 가끔씩 신으면서 겸허해지는 시간을 갖으려고요
해당 댓글은 삭제되었습니다.
훈련용으로 카야노 신고 있는데 어쩐지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
그 어쩐지가 나만 그랬던게 아니었어ㅋㅋㅋ큐ㅠ
멋진곳을 무겁게 뛰셨군요 ㅋㅋ - dc App
근력을 더 키워서 젤카야노의 무게를 이겨야겠다는 생각을 해보았네요
야경 직이네
야깅의 매력!
안양천인가여?
네 이곳은 안양천입니다!!
하루키 추 - dc App
하루키의 저 책은 러너라면 다 좋아하고 공감하는것 같아요
야간런과 야경, 그리고 하루키 개추!! 고생하셨습니다! - 뛰뛰
밤엔 날벌레도 없고 인적도 드물고 자외선도 피할수있어서 참 좋아요 하루키가 러닝에 관한 글 더 자주써줬으면 좋겠다 싶어요
저도 카야노로 입문해서 템퍼스로 넘어왓습니다.. 카야노 넘 무거웡 ㅠ - dc App
템퍼스 좋죠 진짜 가볍고 속도도 잘붙고 다만 못생..
반대로 카야노 신다가 다른걸 신으면 또 몸이 가벼워지는게 훈련이 아주 잘됐구나 라고 느낄 수 있는 장점도 있는 것 같아요 ㅋㅋㅋ 야간 러닝 고생하셨습니다~ - dc App
오늘은 그래서 에보슬을 신을까해요 기분 좀 내볼게요 ㅎㅎ
젤카야노 메모....ㅋㅋㅋ 템퍼스 사고싶네요(?)?.. 하루키 추!!!
선생님 결론이...? 근데 안정화가 필요하시다면 템퍼스는 강추입니다 다만 못생김은 책임지지 않겠읍니다
조깅추! 고향갔다가 아부지한테 카야노뺏기고 왔습니다 ㅋㅋㅋ 오히려 좋아!
뺏기신건가요 아님 뺏겨드린건가요 이건 뭔가 꿍꿍이가 있다(새신발을 위한 빌드업?)
젤카야노가 많이 무겁나봐요? 야경도 멋지고 어제밤 수고하셨어요 오늘하루도 좋은 하루 되세요~
신어보실? 지금 신고 있는 템퍼스를 더욱 사랑하시게될거예요 어휴...
페이스.억제기 ㅎㅎ 다 비슷하게 느끼는군요 저도 일부러 젤카야노 신고 나가는 날이 있습니다 ^^ - dc App
나 강해졌나 싶을때 한번씩 신어줘야 합니다
처음 산 신발이 젤카야노인데 ㅋㅋㅋ 저도 점점 멀리하게됩니다...ㅋㅋㅋㅋ - dc App
든든한 발열감 때문에 겨울엔 또 찾을 수 밖에 없는 애증의 젤카야노
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 갑자기 급 궁금해지는 젤카야노 ㅋㅋㅋㅋㅋ 훈련때 계속 신다 카본화신으면 진짜 날라다니는 기분일것 같아요!!!! 미니님 덕에 늘 안양천 야경구경 공짜로 하네요~~ 넘 예쁘다ㅠㅠ 밤 달리기 고생많으셨어요!!
ㄴㄴ 궁금해하지 말아요 절대 네버 나도 나비님처럼 새벽공기 마시면서 뛰고싶은데 일찍 자면 죽는병이 있어서 새벽에 일어나는거 불가능하네요 나는 덕분에 새벽풍경 볼 수 있어서 좋네요