중간중간 팔치기 잠깐 의식하고, 너무 느려지지 않도록하긴 했는데

오늘은 전반적으로 그냥 숨쉬다보니까 오운완.. 머리 속에서도 거의 숨소리만 메아리치다 끝났습니다.


여전히 전반 후반 페이스 차이는 꽤 나는데 , 이전 두 번의 러닝에서 600에서 시작해서 700정도로 마쳤다면, 그래도 오늘은 너무 쳐지지 않으려고 신경써서 그런지 530에서 630 정도로 마쳤습니다.

아직은 얼마나 스스로 푸시할 수 있는가의 영향을 많이 받는 것 같습니다.

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