[훈련일지] 아침 인터벌 400/200x6 04/29 (화)

[아침에달(marriage2678)]

웜업 1km 05:50-06:20

인터벌 400m 03:50-04:10

회복 200m 06:20-06:40

쿨다운 1km 05:50-06:20

신발은 아디오스8

오늘도 상쾌한 아침!

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[상담쓰앵(column2181)]

트랙아닌데도 이븐하게 잘 미네 고생추

[아침에달(marriage2678)]

감사합니당! - dc App

[장경철(orbit1248)]

아침부터 대단해 멋있어 ㅋㅋ - dc App

[아침에달(marriage2678)]

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[아침에달(marriage2678)]

[꾸정(buluda)]

아침부터 힘든 훈련 고생추!

[아침에달(marriage2678)]

상쾌한 아침입니다! - dc App

[shine(cash0884)]

[아침에달(marriage2678)]