[일반] 뛰다가 골반 통증은 어떤경우죠..

[익명(211.216)]

오늘 아침에 뛰다가 골반이 찌릿 하면서 아프던데

그러면서 무릎쪽으로도 좀 타고 내려가는거 같고.. 후...일요일 대회인데 걱정이네요

[콧물맨(leesabal)]

형 골반은 진짜 크다 골반부터 시작해서 대퇴직근 장경인대 거위발까지 위에서 아래부터 다 타고 내려간 경험도 있다... 형 병원가진짜 아니면 진짜 확 쉬던가 병원을 가 꼭

[세르세(thswnsdlr0628)]

나도 고관절 마사지 잘 안해주고 뻣뻣해서 골반 아픈적 많아서 요즘 잘해줌

[런갤러 1(49.166)]

장경인대 가능성 있어요. 저도 골반에서 시작되서 무릎까지 내려갔는데 덜 아플 때 쉬고 관리해주세요.