직장인이고 주중에는 퇴근하고 뛰고 주말에는 토 or 일 LSD 혹은 그 10km 언저리로 뛰어서
(주 3~4회)
이번달도 오늘 뛰면 120km 채우는데 (10km 대회 3번 포함)
내년 3월 쯤 하프 도전하려고 하는데 월 마일리지 조금 더 가져가야 할까요?
직장인이고 주중에는 퇴근하고 뛰고 주말에는 토 or 일 LSD 혹은 그 10km 언저리로 뛰어서
(주 3~4회)
이번달도 오늘 뛰면 120km 채우는데 (10km 대회 3번 포함)
내년 3월 쯤 하프 도전하려고 하는데 월 마일리지 조금 더 가져가야 할까요?
완주는 충분하구요, 기록은 좀 더 뛰시구요
건강달리기면 마일리지 크게 신경쓸 필요 없음
월100씩 7갤차에 하프 2시간 언더 되더라고요… 완주면 별거없음… - dc App
월 100 안해도 1:50해요. 월 80km 정도로도 충분. 그 이상은 힘들겠지만..
님 고수 신가요?
놉.. 등산 좋아하는 아재임
가을에 하프 내년에는 풀 ㄱㄱ
이건 너무 무리가 되지 않을까요?