[일반] 달리기를 잘하고 싶다면

[안양천불도저(tool4925)]

잠을 잘 자야 합니다

바쁘다 바빠 현대사회다 보니

다들 수면부족일텐데 

한번씩은 내 몸에 충분한 휴식을 주세요

잠 못잘 때는 예민보스인데 

오늘 기분이 너무 상쾌함

My PB Record
10K 00:36:57 (2025 안양천)
Half 01:23:01 (2024 국제국민마라톤)
Full 02:58:19 (2024 경주국제마라톤)

[방구석킵초게(consider6068)]

슥삭슥삭 메모완료

[방구석킵초게(consider6068)]

[킴런(jury5372)]

악몽을 꾸셨나요? 왜 새벽에 심박이 빨딱

[방구석킵초게(consider6068)]

인터벌 꿈 꾸셨답니다

[달리는춘식이(greenh15)]

부럽다.. 늙어서 그런지 오래 잘수가 없어 ㅋㅋ - dc App

[런세에에포(exceed3902)]

개추 - dc App

[쿠가스(runnn888)]

잠이 보약이여

[다몽이네(assign1792)]

잠이 최고임 ㄹㅇ

[런고자였던시골쥐(federal0805)]

잠만자고시퍼용

[하얀나비♡(mountain6080)]

ㅠㅠ 푹자는게 소원.....

[윤차차(hungrian)]

과수면 미쳐따 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수면이 최고의 훈련 인정합니다 - dc App

[인천달리기(dream9832)]

진짜 잠이 최고인듯... - dc App

[햄(ham2eeya)]

와 평심 38 - dc App

[노거덜킵러닝(heritage3603)]