[일반] 이게 장경인대증후군인가요??

[뛰어야산다(shallow1840)]

어제 뛰고 나서는 아무 통증이 없었는데

오늘 살짝 뛰니까 무릎외측이 찌릿찌릿하면서 시큰합니다

걸을 때나 계단 내려갈때는 큰 통증은 없구요

지금이 조기에 잡을 수 있는 골든타임일까요?

[볼록부엉이(acquire8107)]

불편한 느낌 정도가 아니리 찌릿이면 무조건 스탑 - dc App

[익명(decide1635)]

삼일은 쉬어보세요

[oddboyloo(team2232)]

계단 오르내릴때 아픈게 찐입니다

[익명(222.112)]

아예 못 뛸것같으면 봉인입니다. 그렇게 서울마라톤을 포기했던...