[훈련일지] 서하마 이후 첫 조깅

[도림천런붕이(height2721)]

어제 연차내고 푹 쉬고 오늘 조깅 12키로 뛰고왓서용 

아직 회복이 좀 덜 된 느낌

이번달 마일리지 108km 낼까지 뛰어야 런갤챌린지 최소치 달성이라 낼도 나가서 뛸듯 ?

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[캣니스(problem0913)]

[도림천런붕이(height2721)]

가자! - dc App

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[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[도림천런붕이(height2721)]

[나나쨩(moon4882)]

챌린지 덕분에 뛴다 !

[도림천런붕이(height2721)]

챌린지 덕분에 연속 12k 조아쓰 - dc App

[런고자였던시골쥐(federal0805)]

[그레이지(dirty4253)]

노거덜로 챌린지 완성하시길 ㅎㅎ - dc App