10시쯤부터 30분 정도 뛰고
집에와서 씻고 밥먹고
심박수 재보니까 120 나오는데 이거 정상인가요?
운동한지 2시간이나 지났는데
왤캐 높은거 같죠 ㅜㅜ
한 80정도가 정상 아닌가
씻고 밥먹으면서 무슨 영상 보셨어요~~??^^
영상 안봤어요 ㅜ;
좀 높아보이네요 무리하셨나요
뉴비라서 천천히 뛰었는데 ㅜㅜ..
쿨다운에 공을 들여야 할듯.... - dc App
씻고 밥먹으면서 무슨 영상 보셨어요~~??^^
영상 안봤어요 ㅜ;
좀 높아보이네요 무리하셨나요
뉴비라서 천천히 뛰었는데 ㅜㅜ..
쿨다운에 공을 들여야 할듯.... - dc App