지난달 첨으로 월마일리지 300km를 찍고 나니
이번달부터는 10km 이상 뛰는거에 큰 부담이 없어졌네요
몸이 그새 적응을 했나 봄 ㅎㅎ

그럼, 다들 다음달도 부상 없이 킵고잉~!

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10K 45:55 (2025)
하프 1:43:35 (2024)
풀 3:56:06 (2023)