[일반] 조깅페이스에서만 부상오고 포인트페이스에선 안아픈 사람 나밖에 없냐

[540으로밀어(quick0424)]

왜 난 느리게뛰면 아프고
포인트훈련하면 안아프고
무릎이...

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[런갤러 1(39.124)]

복싱도 시합 도중에는 아픈 줄 모르잖아.. 시합 끝나고 누워 있으면 그 때 부터 욱식욱신 그 데미지 다 포인트 훈련한다고 빨리 뛸 때 받은거야..

[익명(211.63)]

와 오늘 정형외과 갔다왔는데 의사도 이 소리함 내가 뛸 때는 안아픈거보니 뛰어도 괜찮지 않을까요 하니까 복싱선수들 시합할때 맞는거 안아파서 경기 뛰는거 같냐고 과격한 운동중에는 힘들어서 정신없고 아드레날린 나오니 그 당시에만 못 느낀거고 쉴때나 약하게 운동할때 필터링 없이 고통 제대로 오는거라 하더라 무시하고 운동하면 나중에 더 심한 업보빔 맞는다 함ㅋㅋㅋ 그때부턴 만성으로 가서 손 못 쓴다던데

[540으로밀어(quick0424)]

천천히뛰면 쉴때 아프고 빠르게뛰면 쉴때 안아픈게 문제임 - dc App

[런갤러 2(14.51)]

느리게 뛰먄 케이던스 낮아지면서 지면 접촉 시간 높아지고 그러면서 아픈거 같음여 케이던스 높이고 바닥에 발 싸분히 닿게 뛰면 안아푼데 그러면 어쩔수 없이 페이스도 조금 상승하는거 같음요 저도 느리게 뛰면 발목 정강이 슬개건 너무 아픔여 ㅜ