[훈련일지] 3km tt였으나 2km 중도 포기 + 4월 결산 450k

[RUNATIC(your9950)]

목표는 3k 10:15 였으나 몸도 멘탈도 나약하다 ㅠ.ㅠ

월 마일리지 첫 450

마일리지를 꾸준히 쌓아서 스피드도 좀 올라왔을 줄 알았는데

역시 조깅과 tt는 다르다!

다들 4월도 고생하셨습니다~

[금강로하스(math4u)]

3:30 언더의 쩌릿한 심박이 모니터를 뚫고 전해지네유 ㅋㅋ 5월도 킵고잉입니다! 개츄!

[안양천불도저(tool4925)]

평페만 봐도 숨차네요 ㅎㅎ 이번달도 고생하셨습니다!

[나몰빼미(zmeg8z3sg12h)]

[찌무(stomach9666)]

[1시간육수1리터(pure8740)]

와 이런분들 기본 세팅값 보면 다른 세계사람 같음. 아니 사람 아니야 ㄷㄷㄷㄷ

[빨대꽂는춘식이(burden4468)]

325요....? 구력이 얼마나 되신걸까 그저 부러운 신의경지십니다 ㅋㅋㅋ 고생하셨어요!!

[글라스는영원하다(oral7733)]

보폭 시원시원하네요 ㅋㅋ

[zepi(zepiros85)]

선생님 올액티비티 누르시면 러닝만 선택! 하시면 월간 평페라던지 월간 평심도 더 나오는데... 사실 그게 더 궁금해요 ㅋㅋㅋㅋ