3월 중순부터 했으니 한 달한거임.
인터벌 너무 어려운거 같아요...
일단 월간정산추! 가민 워크아웃 스피드 반복 하신거? 그거 첨에 해보면 읭??? 싶음 ㅋㅋㅋㅋ 근데 다음날 뛰어보면 몸 엄청 가벼워요
가민 트레이닝하고 있는데 스피드 반복만 아니면 잘 수행하겠는데 참...
일단 월간정산추! 가민 워크아웃 스피드 반복 하신거? 그거 첨에 해보면 읭??? 싶음 ㅋㅋㅋㅋ 근데 다음날 뛰어보면 몸 엄청 가벼워요
가민 트레이닝하고 있는데 스피드 반복만 아니면 잘 수행하겠는데 참...