요즘 대회말고는 10k까지 달려본 적이 거의 없어서

좀 길게 느껴지더라구요

처음엔 쭉 느린 페이스로 뛰려고 하다가

다음날 휴식도 하겠다, 회사 스트레스도 쌓여있겠다

라는 핑계로 반환부터는 빌드업으로 진행한 탐욕의 달리기였습니다 ㅋㅋㅋㅋ

아직까진 날씨가 참 좋네요 날벌레만 빼면 ㅎㅎㅎ

엉덩이가 여전히 묵-직한데 오늘 월루짓하며 잘 풀어줘야겠읍니다

저는 오늘 (런글렛 구매비용 벌러)출근하지만 ㅠㅠ

휴무이신 분들, 연휴시작하신 분들 푹 쉬시고 좋은 훈련하는 시간되시길 빕니다! 화이딩!!



10k 47:19 ('25 뉴발란스 인천)
하프 1:41:46 ('25 뉴발란스 인천)
Full 3:57:37 ('25 서울마라톤)


남은 대회
25.05.17 포레스트런-10k
25.09.28 공주백제마라톤-?
25.10.xx 서울레이스-자봉 희망
25.10.18 경주동아마라톤-풀
25.11.xx 인천마라톤?-풀 희망