생각보다 빨리 퇴근해서 애기들이랑 놀다가 재우고 나서
비도 그쳤겠다 한번 달려보자하고 나옴

에보슬 개시런 하고싶었지만 비가와서 바닥이 더러울거같아
네오젠..장착.. 오늘 계속 글 올린 뼈에 끈이 닿아서
끈 맨위에서 한단계 풀고 조이고 뛰니까
구나마 괜찮았고 10km내내 괜찮았음
6시쯤 애기들 크림파스타해주고 장모님이 싼 김밥 맥이면서
몇개주워먹었는데 뛰는내내 트름 계속 올라오고 가슴팍에 뭐 막힌거마냥
불편해서 힘들었지만 잘이겨내고
살살 10km 성공! 이번달엔 100km 넘긴다 화이팅!!


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