아래 사진이 어제꺼. 트랙까지 뛰어가고 트랙에서 지속주 445목표로 뛰고 집에 뛰어옴.

오늘은 비온다길래 바막까지 입고나갔다가 더워디질뻔 ㅠ
허리에 묶고 뛰는데 불편하더라..
암튼 그래서인지, 어제 지속주 탓인지 조깅 페이스도 평소보다 늦었네.
제마때까지 마일리지를 좀 쌓고싶어서 10뛰덜걸 12뛰어볼까 생각중.

10km, half, full 모두 4분대 달성