내일 비가 오므로 퇴근런 출격

늘 뛰는 어둠 속 농로

야간모드가 밝아보이네

런던 다녀오고 처음 뛰어서 그런지 엄청 오랜만에 

농로 뛰는 기분 !

12도지만 덥긴 덥다...

10K : 43:06 (24.11 자유민주 마라톤)
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)

25년 남은 대회 일정
05/17 서울 한강 울트라 마라톤 100km
06/08 히다다카야마 울트라 마라톤 100km
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/28 공주 마라톤 42.195km
10/13 서울달리기 21.0975km(접수시)
10/18 경주 마라톤 42.195km
11/16 고베 마라톤 42.195km