[일반] 크로스핏 심박도 재밌네

[발성은김범수처..(iamascouser7942)]

어제 뛰어서

오늘 러닝은 쉬는 날이고

크로스핏 하면서 시계 착용해봤는데

버피테스트, 셔틀런 같은 운동할 때는

심박 높게 유지되고

쓰러스터, 크런치, 스쿼트 같은 운동할 때는

심박 좀 떨어지고

내일은 가민차고 측정해봐야겠다

[엄장호장(object4320)]

쓰러스터가 왜 심박이 떨어지지.....

[발성은김범수처럼(iamascouser7942)]

제가 힘들어서 치팅 썼나봐유 ㅠㅠ