[훈련일지] 1000미 인터벌 10개

[런쪼꼬런(item0218)]

뛰다 별 봄 ㄹㅇ..

10k : 42:14 (25.04.27 서울하프마라톤)
Half : 1:29:17 (25.04.27 서울하프마라톤)
Full : 3:35:02 (25.04.20 경기마라톤)

[런갤파딱1호(metaspeed)]

알찬훈련추! 고생하셨습니다

[런쪼꼬런(item0218)]

[달리는춘식이(greenh15)]

1000/200 으로 한거야? - dc App

[런쪼꼬런(item0218)]

넵넵 - dc App

[달리는춘식이(greenh15)]

이것도 해바야지 고생추! - dc App

[런쪼꼬런(item0218)]

화이팅! - dc App

[zepi(zepiros85)]

[바나나먹지마(rare4078)]

[강러(cater6078)]

와우 고수다ㄷㄷ - dc App

[잡스(luck2528)]

저는 400 200도 별 보이던데.. 대단추!! - dc App