180/90 뚱땡인데, 뛰는방법도 잘 모르고, 페이스 조절은 어떻게 해야될지를 아예 모르겠네요 ㅠㅠ 요즘에 하루 6km 씩 뛰고는 있는데 페이스가 10분 초 나와서, 제 기준에서는 정말 죽을거 같은데, 먼가 잘못된 방법으로 뛰고 있는거 같아서 질문 드립니다.