안녕하세요. 누구도 바란적 없지만
에키덴턴(백턴) 튜토리얼을 들고 왔습니다
일반 반환이랑 뭐가 다르냐구요?
간지 나잖아ㅋ
저의 경험이지만 실제 대회에서 넷이서 동반주 하고 있었는데
저혼자 에키덴 턴으로 돌아서 3미터 정도 빨랐던 기억이 있습니다
숙련되면 일반턴(반환)보다 속도적인 이점이 있는듯?
오 - 왼 - 오 이게 중요합니다
모르겠다구요?? 더 천천히 보여드림
오 - 왼 - 오 이것만 알면 된다!
천천히 연습해서 빠른 속도에도 적용!
동영상도 첨부합니다
다들 에키덴턴 연습해서 대회때 간지나게 써먹어보시길!
동영상이 반전이라 왼오왼으로 보이네요ㅋ 왼오왼으로 연습하시면 되겠습니다
오 왼오라는 얘기죠??
올? 이거 하면 빨라져? 나도 연습할까 ㅋㅋㅋ 턴할때 엄청 느려지는데 혹시 몸이 둔해서 그런거면 저건 안하는게 나은가 ㅋㅋㅋㅋ - dc App
짤보면 도는 각도가 20~30도 정도 적게 먹고 들어가니까 그만큼 반환이 빠른것같아ㅋㅋ 숙달되면 편해!
런갤 차력사 답게 또 이상한거 들고왔다
정성추
감사추ㅎ
오 개추 - dc App
나이거 아침에혼자뛰는데 반환점주변에 아무도없길래 해봤었는뎈ㅋㅋㅋㅋ대회에선 옆사람이랑 부딪힐거같아서 못할듯ㅋㅋㅋ
넘어지지만 않으면 다같이 반환하는 공간에선 너도나도 같은방향으로 움직이니까 괜찮던데
튜토리얼추! - dc App
차근차근
빨라지는것 맞나요(의심..) 간지추!
확실히 반환각이 작아져서 이점이 있는듯 합니다ㅋ
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이것도 정식명칭은 아님ㅋㅋ
대회때 쓰다가 뒤엉켜가지고 난리 한번 날거같은데ㅋㅋㅋㅋ - dc App
대회때 쓰려면 연습해서 숙련부터!
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생각보다 안어려워ㅋㅋ 포레스트런때 츄라이?
고수는 턴도 잘하넿ㅎㅎ
잡기술만 늘어갑니다..ㅎ
이 형님... 살아있네! 붐업 드립니다.
붐업 캬.. 오랜만이네용
요즘 저도 백턴으로 많이 반환해 보면서 개인적으로 저 턴이 좋다고 생각하는 이유는 일반적인 유턴할 때 한쪽 발이 축이 되면서 내 속도와 원심력을 다 받아야함. 그래서 축이 되는 발의 무릎부터 골반까지 순간적으로 꽤 큰 충격이 오면서 좌우 리듬이 많이 무너지는걸 느낌. 그 충격을 줄이려면 반환점 앞에서 속도 줄이기 + 크게 돌기 이 정도인데 그렇게 되면 결국 그만큼 시간을 잡아먹는 거라서 충분히 백턴 연습하면 여러모로 좋다고 생각.
상세한 경험후기 감사드립니다!
이렇게 빨리 돌 필요는 없겠는데 ㅋㅋㅋ 근데 확실히 대회할 때 해보니까 왼다리에 부담 덜가서 좋긴했음
빨리돌아서 pb 쟁취해야죠~!
이거 새벽에 사람들 안볼때 몰래하는데 좋아요 - dc App
왜 몰래합니까 당당해집시다
크크 파딱햄도 연습고고고
나도 에키덴 보고 따라했다가 발바닥 근막 찢어지는 느낌나서 겁먹고 그만 둠 ㅋㅋ ㅜㅜ - dc App
왜그랬을까잉.. 천천히부터 해보셔요!
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맨홀도 좋고 라바콘도 좋고~!
마르세유 턴 같음 ㅋㅋ
원리는 비슷할걸?
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인앤인 쌉가능 10이나 하프때 쓰지 풀마 후반부엔 이미 다 털려서 쓸 생각도 안나더라구요ㅋㅋ
이거 주로 좁은데서 허니까 생각보다 빨라서 인도로 팅겨져 올라갔다가 내려옴ㅠㅠㅋㅋㅋ - dc App
인대조심 - dc App
ㅋㅋㅋ 저도 에키덴 보고 턴 인상깊어서 혼자 천변 뛸때는 저런식으로 턴 하긴 하는데 뭔가 달돌햄이 하니까 정석을 보는 기분이네요 역시 고수는 턴도 다르다! 아낌없이 꿀팁공유해주시니 감사합니다!ㅋㅋ 담에 좀 더더더 빨라지면 해볼게여 ;ㅅ;...?
이거 혹시 왕오달에서도 기록적인 이점이 있을까요? - dc App
내 얘기가 아니고 학생들한테 도움이 될까 혹시 여쭤봅니다 - dc App
왕오달할때는 옆사람한테 민폐일것 같습니다..
헉 그건 생각 못했네요... 패스하기로! - dc App
저도 이생각 했는데 그냥 천천히 도는걸로.. ㅋㅋㅋㅋ
아 이게 에키던턴이군요... 서울레이스 영상보는데 이 턴 하길래 내가 뭐 본거지? 생각들던데 근데 이거 사람 많은곳에서 하면 위험해 보이던데 - dc App