핑계
1. 아기가 이번주 내내 아파서(후두염+모세기관지염+폐렴) 가정보육 하느라 제대로 못 뜀(월~금 13km 한번 뛴게 다였으니ㅜ)
2. 아기한테 옮았는지 이틀 전부터 38도 이상 열이 나고 목이 넘 아팠는데 어제 병원가니 편도염이라고 해서 DNS 하려 했는데 주사맞고 약먹으니 좀 괜찮아져서 오늘 걍 뛰러감
3. 지각이슈로 워밍업 스트레칭 하나도 못하고 바로 A조 출발ㅜㅜ
4. 넘 더웠어!!!!!!!!!!!!!!!
그래서...
10km 50분 언더가 목표였는데 3km 쯤에서 포기하고 페이스를 낮췄는데도
몸이 안 좋은 상태라 그런지 덥고 습해서 그런지
심박은 좀처럼 안 떨어지드라
그래도 빡런 안 하니 서강대교 구경도 하고
하이파이브도 열심히 하고 다니고(진짜 손바닥 다 친듯ㅋㅋ)
카메라 보일 때마다 미친듯이 포즈 취하고 댕겼더니 재밌었다ㅋㅋ
남는건 사진뿐!!!!!! 나와라 인생샷!!!!!
아 그리고 처음으로 노래 안 듣고 대회 뛰었는데
내 거친 숨소리 들으며 뛰는건 영 별로였지만
다른 사람들 수다떠는거 들으면서 뛰는게 개꿀잼이었어ㅋㅋㅋ
은근 펀런을 많이 했는지 뛰면서 수다를 많이 떠시던데
되게 웃긴 대화가 많아서 피식거리면서 뜀ㅋㅋ
기억에 남는게 "오빤 나중에 여자친구가 이럼이럼 어떨꺼야?" 이런 대화였는데 이 가정이 진짜 엄청 억지스러워서ㅋㅋ
안 듣고 싶었는데 워낙 크게 얘기하셔서 귀 쫑긋하구 들었네...
또 어떤 분은 지인들 페메하시면서 힘차게 계속 소리쳐주셔서 힘이 되기도 했고
문제는 이런 유쾌한 분들을 막판에 만나서ㅜ
8km 쯤에서야 몸 풀려서 다시 열심히 뛰어서 골인!!
힘든데 재밌었는데 뛰고나니 기침이 안 멈춘다야 켈룩켈룩
6월 하프 신청할까말까 고민했는데 오늘 뛰고 바로 포기^^ㅋㅋㅋㅋㅋ
모두 더운 날씨에 뛰느라 고생 많았다잇!
- dc official App
그래도 무사완주!! 고생추 - dc App
오늘 앰뷸 여러번 왔다갔다하는거 보고 페이스 꺾어버린거 현명한 선택이었다 생각햇네요ㅎ.. - dc App
나도 보이는 카메라마다 까불고다녔는데 몇개나찍혔을라나...제발 제대로나온거 단하나라도....!!!
ㅋㅋㅋㅋ진짜 이게 대회에서 못 건질때마다 ㅂㄷㅂㄷ하니까ㅋㅋㅋ이제 카메라만 보면 달려들게 됔ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니근데 포레스트런 먼 10키로 대회에 카메라가 엄청 많던데!! 근데 그루랑 하이파이브하는건 대회티 안 입으니 절대 안 찍어주드라ㅜ - dc App
펀런 추!! 건강부터~
펀런이라기엔 시작이 빡런이었던ㅜ 아 건강만 문제없었음 페이스 버텨볼텐데 괜히 무리했다가 구급차 탈까봐 오늘은 좀 조심히 뛰었네요ㅎ - dc App
페이스 차트에서 느껴지는 고통... 그래도 펀런하니 즐겁네요 ㅎㅎㅎ - dc App
ㅋㅋㅋ페이스는 정직하다.....!!! 근데 완전 펀런은 아녔어도 부담없는 페이스로 끌었더니 좀 재밌게 10km 뛴건 좋았어요ㅎㅎ - dc App
수고하셨어요~ 완주추 - dc App
오늘 힘든날씨 고생추 - dc App
진짜진짜 덥고 습하던데 전 뛰기 전부터 그러길래 제가 열이 있나 했네요;; - dc App
육아와 병간호, 그리고 본인 역시 아팠음에도 불구하고 완주했다. 대단하십니다! 수고하셨습니다 ^^!!
몸 상태 보면 DNS가 맞았을거 같은데ㅠ 완주하긴 했는데 잘한건지 모르겠어요.....ㅋㅋㅋ 호기록은 기대도 안 했지만... 뛰고나니 기침이 끊이질 않아서 미련한짓 했나 싶고ㅠ - dc App
해당 댓글은 삭제되었습니다.
맞아요 맞아요 오늘 앰뷸 여러대 다니더라구요ㄷㄷ 안그래도 아침에 약 먹으면서 오늘 심장 너무 튀지 않게 조심하자 다짐했는데 날씨때매 껑충껑충 뛰는거 보고 바로 조절 들어갔는데 현명한 선택이었다고 봅니다... - dc App
고생했으ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ잘쉽시다
언냐ㅜㅜ 진짜 아픈거 너무 싫다!!!!!!! 언니도 건강관리 잘 허자!!!! - dc App
아기 괜찮은가요 아픈거 안타까웠었는데 ㅜㅠ 수고 많으셨어요!!중간에 대화 웃기네요 ㅋ
아기는 진짜 많이 좋아져서 담주부턴 어린이집 다시 보낼거 같아요! 하지만 제가 죽겠네요ㅋㅋㅋ 저사람들 대화 진짜 웃겼어요 막 "여자친구가 하프 1시간 30분 넘는 남자 별로라고 하면 어쩔꺼야?" "여자친구가 달리기를 진짜진짜 못하면?" 이런식의 이상한 대화가 오가던ㅋㅋㅋ - dc App
가정보육 ㄹㅇ 힘든데... 그래도 55분 완주추!!!
가정보육 두돌 넘게 했는데도 안 하다 하니 죽거씀다ㅜㅜ 아기가 아픈 상태라 그럴수도 있지만요.., 담주부턴 다시 보낼 수 있을거 같으니 러닝도 좀더 열심히 하려구요ㅎㅎ - dc App
무사완주했음 됐다!! - dc App
아이구..더운디 고생많으셨구 언능쉬세여
오늘 날씨 너무 더웠어서 만약 진짜 궤빡런했음 상당히 고통스러웠을거 같아요... 이 날씨에 PB 내신 분들은 사람이 아닌 것으루ㅋㅋ - dc App
좋지 않은 컨디션으로 고생 많으셨습니다! - dc App
컨디션이 좋지 않았기에 무더운 날씨에 무리하지 않은게 참 다행이란 생각도 들었네요ㅎ 덕분에 재밌는 기억을 안고왔으니...! - dc App
핑계 ㄴㄴ 정당하고 그럴만한 사유 ㅇㅇ 수고 많았어 오빤 어쩌구 그런 대화를 그렇게 큰 소리로 하는 것도 신기하다 기운도 좋아 ㅋㅋㅋㅋ 이제 잘 먹고 푹 쉬어! - dc App
ㅋㅋ나 오늘 뛰면서 달빵쓰 생각 많이 났어! 날씨가 더운게 문제기도 했지만 서강대교 이쪽 코스 반환까지 오르막 제법 있던데 대신 반환해선 내리막이었지만 암튼 PB 내기 막 좋은 코스는 아닌듯한데 어우 여기서 피비 내다니 새삼 존경함!!ㅋㅋ 최근 몸 컨디션이 진짜 바닥이기도 하고 약도 많이 먹고 뛰러간 거라ㅜ 오늘 무리하지 않았는데 잘한거 같긴해 안그랬음 고심박이 문제돼서 앰뷸 탔을지두ㅋㅋㅋㅋ 이제 대회는 한동안 안녕해야지!!!! 아니근데 저분들 대화 진짜 웃겼어ㅋㅋ 어떻게든 남자가 짜증낼때까지 막 여자가 유도하는데 점점 어이상실ㅋㅋ 근데 한편으로는 '저한테 이정도는 펀런이에요~' 이거 티내고싶어서 목소리 높여 얘기한게 아닐까 싶기도 했어ㅎ - dc App
@아기엄마 저번주 대회때는 기온은 뛰기 딱 좋고 비온 직후라 흐려서 물웅덩이랑 길바닥 살짝 미끄러워 보여서 심리적으로 약간 주춤했던거 빼곤 뛰기 좋은 환경이었어 ㅋㅋㅋ 아마 오늘 뛰었으면 나도 50 언더 못했을거야 ㅋㅋㅋ 무리하지 않은거 정말 잘했어! 빡런도 좋고 pb도 좋지만 그것도 몸이 멀쩡할때 얘기지 ㅋㅋㅋㅋ 아직 다 회복된 건 아닌 것 같은데 오늘 빡런이든 펀런이든 에너지 많이 썼으니까 잘 먹고 푹 쉬고 빨리 온전한 컨디션으로 돌아가길!ㅎㅎㅎ - dc App
아냐아냐 울 달빵쓰는 멘탈이 강해서 오늘 날씨에도 분명 50분 언더 했을거야ㅋㅋㅋ!! 분명해!! 요즘 느끼는건데 나는 빡런을 못 하는거 같아 심박 180만 되면 바로 포기마려우니 나원ㅜㅜ 다이어트나 해야하나ㅋㅋ 뛰는만큼 먹으니 살도 안빠지구 그래서 기록도 제자린거 같구 흐미흐미 러닝 어렵다~~ - dc App
@아기엄마 180 정도면 당연히 포기 생각할만하지 ㅋㅋㅋㅋ 나도 원래 저정도 심박까지 아예 가지도 못했어 ㅋㅋㅋ 오래 쉰 여파로 심박이 뻥튀기돼서 고심박 잘 버티는 것처럼 보이는데 아마 몸이 원래 수준으로 회복하면 다시는 못볼(그리고 안 보길 바라는) 심박이야 ㅋㅋㅋㅋ 뚱뚱하지도 않은데 굳이 무리해서 다이어트 할 필요도 없지 선수도 아니고 맛있는거 먹는게 얼마나 행복하냐고 ㅋㅋㅋㅋ 러닝 보기보다는 복잡하고 어렵다는 건 나도 동감이지만 너무 심각하게 볼 필요도 없을 것 같아 ㅎㅎ 엄마햄이 매사 열심히 하는 사람이라 의욕이 넘쳐서 그런 거겠지만 혹시나 해서 노파심에 덧붙임 ㅋㅋㅋ - dc App
후 달빵쓰 말 왤케 예쁘게해ㅜ 어떨땐 쌉T 같은데 또 이럴땐 쌉F 같고 이런 매력적인 여자야ㅋㅋ 원래 기록욕심 크게 없구 걍 뛰는게 좋아서 열심히 뛰었는데 몬가몬가 겨울에 비해 떨어지는게 보이니 급 우울했는데 달빵쓰 조언처럼 단순하게 생각해야지! 안 그럼 금방 지쳐떨어지니까! 선수도 아니고 어디까지나 마스터즈니까! 조언 넘 고마워ㅜ 달빵쓰랑은 오래오래 러닝동지로 함께하고 싶다! 나중에 대회장에서도 보자구! - dc App
에고 컨디션 많이 안좋으신데도 완주하셨네요 날도 많이 더웠는데 수고 많으셨습니다!!
맞아요 날씨가 참 더웠죠ㅠ 망그님 45분 열차 끄느라 진짜진짜 고생하셨어요!!! 칼페이스 엄지척! 언젠가 탑승하는 날이 오길....!! - dc App
저도 오늘 지각했는데ㅋㅋㅋㅋ 신선한 경험이었습니다^_ㅜ 편도염땜에 더 고생하셨어요! 그래도 펀런했으니 한잔해!!(?) 저런 수다 들으면 저라도 귀쫑긋하며 달릴듯
오오 킵러닝님도 포런오셨구나!! 저근데 오늘 4시에 일어났는데 왜 지각한 건지..,?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아근데 이틀동안 안 뛰고 몸도 안풀고 뛰었더니 진짜 심박 안 터져 죽는줄 알았네요ㅠㅠ 근데 머 모든 대회에서 다 잘 뛸 수는 없는 거니~~ 하반기 다시 선선해지면 PB 재도전 가봐야쥬!! 낍러닝님두 더운 날씨에 고생하셨어요!! - dc App
분리수거를 잘 합시다
ㅋㅋㅋㅋ(남편에게 하고픈말) - dc App
고생하셨어요! DNS해도 될 상황인데 해내셨구!
어제까진 DNS 할까 진짜 진지하게 고민했는데 주사맞구 좀 괜찮아져서 뛰러갔는데 PB 욕심 빠르게 내려놓곸ㅋ 무리하지 않고 무탈하게 완주한건 잘한거 같아요ㅎㅎ - dc App
아기엄마 고생했어! 컨디션 안 좋았는데 완주한 게 어디야~ 뛴 날보다 뛸 날이 더 많으니까 아쉬운 건 걍 털어넘기자구:) - dc App
맞아맞아! 현명추! 앞으로 대회는 많고 미래의 나에겐 지금 PB쯤은 껌이겠지~~라고 생각하고 나도 막 욕심 안 부리고 있는데 그래선지 점점 멀어지는 PB....!?ㅋㅋㅋㅋ 아근데 오늘은 몸 컨디션도 안 좋고 무엇보다 약도 너무 많이 먹은 상태였는데 뙤약볕에서 무리했음 ㄹㅇ 앰뷸 탔을지도 몰라...그래서 완주한거 자체로 만족스런 대회였다!! - dc App
엄마는 대단하네! 멋지다. 추! - dc App
고마워~~!! 그래도 아기 상태가 많이 좋아져서 담주부턴 다시 나도 열심히 뛰어봐야지 으헤헤 - dc App
안좋은 컨디션인데도 대회 잘 즐기고오신거같아서 다행이에요ㅎㅎㅎ 이어폰 안끼고뛰신후기 너무 재밌네요ㅋㅋ저도 올해 대회부터 이어폰안끼기시작했는데 응원도 잘들리고 대회자체 분위기느끼기 너무좋은거같더라구여ㅋㅋㅋ 참가자들 발소리 고통스러워하는숨소리 응원소리 음악소리...다른 시끄러운소리도 같이들려서 단점도 있긴한데 전 대회때 이어폰 안끼는게 잘 맞더라구요ㅋㅋㅋ 가끔 뛰다보면 오늘 후기쓰신것처럼 재밌는말도 들리고ㅋㅋㅋ 전 서하마때 친구분들끼리 뛰면서 하는얘기들었는데 잘뛰는한분이 친구들 갈구면서 페메하는데 너무웃겨서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 페이스엉키는줄알았네요ㅋㅋㅋ - dc App
ㅋㅋㅋㅋ맞아요 맞아요 이어폰 안 끼니 일단 몸이 넘 가볍고 주위 소리가 진짜 재밌더라구요ㅋㅋ 근데 단점이 펀런페이스일때 주변대화가 많은데 빡런페이스에선 오로지 발소리와 내 숨소리 뿐이라 다소 지루하기도 했어요! 그리고 알파는 너무ㅋㅋㅋ듣기 힘들어요...... 근데 길거리응원 많은 대회면 이어폰 안 끼는게 훠어어얼씬 재밌을거 같아요!!! 그리고 때때로는 오늘처럼 페이스 좀 내려놓고 뛰는것도 좋은거 같아요ㅎㅎ 서울 다리 구경하며 뛰는것도 나쁘지 않더라구요 >< - dc App
으아 6월에 하프라니 절대절대 말리고싶다ㅠㅋㅋ 에구 오늘은 진짜 완주한게 대단한거야 정말! 컨디션도 안좋은데 이겨내고 완주하다니 정말 대단해ㅠㅠ 아가는 이제 좀 괜찮아졌구나 다행이야 근데 왜 매번 그 끝은 엄마일까ㅠㅠㅠ엉엉... 오늘 힘들었으니 컨디션 회복에 집중하자ㅠㅠ 서강대교 진심 아름답더라 나름 펀빡런 하니까 주변 경치고 감상하고 넘 좋았따ㅠㅠㅋㅋ 한주간 아가 케어하랴 엄마몸 돌보랴 고생해따ㅠㅠㅠ 이제 다들 아프지말자아~~~
언냐 인천러너라서 아라뱃길 대회 나갈까 고민했는데ㅋㅋ어우 돈낭비같애ㅋㅋ걍 아라뱃길 가서 혼자 LSD 하고말지,, 오늘은 도핑빨로 뛸만한 컨디션이긴 했는데 아무래도 약을 먹은 상태라 지나친 고심박런은 심장에 무리줄거 같아서 나도 거의 펀런했드니 좀 재밌게 대회 즐긴거 같애! 근데 서강대교 뷰는 좋았는데 다소 지루하기도ㅠ 오늘 제일 큰 문제는 넘 강렬한 햇빛이었지ㅠ 그럼에도 50분 언더 한 언니는 진짜 강하다~~!! 나도 이제 아기도 나도 나아가니까 담주부터 다시 열뛰해야지! 물론 또 아프겠지만 제발 한참 뒤에 찾아왔으믄ㅜㅜㅜㅠ!!!!!!!!! - dc App
그런 대화라면 페이스를 떨어뜨려서라도 뒤에 딱 붙어 가고 싶어질꺼 같네요ㅋㅋㅋㅋ 여러모로 악조건 속에서도 포기하지 않고 달리신거 리스펙!!
ㅋㅋ만약 저분들을 출발선때부터 봤으면 저 진짜ㅋㅋ그냥 저분들 대화 들으면서 쭉 완주했을거 같아요 마치 라디오에서 티키타카 듣는 기분이던!! 세분이서 수다떠셨는데 지금 자세히 기억은 안 나는데 되게 웃겼는데 부럽기도 했어요ㅜㅎㅎ 크루를 가입해야 저런 동반주가 될까 싶더라구요 혼뛰는 편해서 좋은데 때때로 고독한게 슬퍼요ㅠ - dc App
수고하셨어요 금일즐거운대회였습니다 - dc App
오늘 즐거우셨다니... 강하시군요!!!!!!!!!! - dc App
여름엔 10k 대회도 사려야해서 하프는 비추 아기는 괜찮아졌다니 다행인데 이젠 엄마가 아프네? 보양식 챙겨먹고 푹쉬고 다시 뛰자~!!!! - dc App
그치??? 아 대회 나가고싶어 근질근질 했는데 포런 뛰고 바로 마음 접었어...ㅋㅋㅋㅋ 가을까지 대회 디톡스 시간 갖구 펀런이나 하면서 더위 이겨야지!! 그래도 가을에 풀 뛰고 그러는거 아니라서 부담은 크지 않다! - dc App
지인짜진짜 고생했어 dns 했어도 다 이해한다고 했을 건디ㅜㅜ 그런 조건들에서도 결국 해낸 거잖슴~ 멋있다 멋있다!! 인생샷으로 보답받을 거야ㅋㅋㅋ 이제 여름은 푹 쉬어가자..ㅋㅋ 가을 부터 우리 본 게임 시작이야! - dc App
조깅쟝이 안 왔음 DNS 했을 텐데 멀리서 왔다는데 어떻게 포기함! 덕분에 포레스트런 포기 안 하고 간만에 재밌게 뛰었으니 고마운 마음이야! 나 뛰는 내내 추월하는 사람 신발 봤는데 파랭이는 없어서 아쉬웠어(??) 다음엔 더욱 분발하도록! 아니 근데 여름에 왜 쉬어? 더 빡세게 뛰어야지! 언제는 여름이 좋다며?????????어어어???? - dc App