PB 갱신하는 거 아니냐며 호들갑 떨던 약남이야
결론은 개같이 실패해 버렸어
어제 출근 길에 자전거 타고 가다가 보도블럭 빠져있는 곳을 밟고 날랐는데 페달에 발목을 씨게 부딛혀서 좀 까지고 욱신거리더라구
괜찮겠지 했는데 웬걸, 아침에 일어나니 퉁퉁 붓고 발 디딜 때마다 통증이 심하길래 이거 X됐다 싶었어
5k까지 꾸역꾸역 가다가 파스 처치받고 서강대교 반환점부터 한 400m걷다가 그래도 완주는 해야지 하고 나머지는 절뚝거리면서 뛰었어
걸을 때 가민을 멈췄더니 거리가 중간에 끊겼다.
한 3일 정양하고 슬슬 조깅해야겠어
그래도 걸을 수 있는 거 보면 골절은 아닌 듯...
PB하겠다고 그렇게 설레발 쳤는데 이렇게 실패해버려서 맘이 쓰리다.
그래도 사진은 건졌으니 그나마 위안이 된다.
대회장에서 타요 풍선보고 쭈삣거리면서 인사했는데 망그러너님 맞으시더라.
아쉽게 다른 런붕이들은 마주치지 못했지만 더운 날씨에 고생했고,
PB 못한 친구들도 너무 상심하지 말도 비 안오는 주말을 즐기길 바래!
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고생추
안 다치는 게 최곤데ㅠㅠ 키위냥은 아프지 마라 - dc App
수고하셨습니다! 부상크지않기를!주로 사진부럽..ㅋㅋㅋ
미나리형 조아쓰 포즈 잘 봤어! 얼음찜질하고 푹 쉴게:) - dc App
형님 몸도 좋고 사진도 멋지고! 부상이 아쉽네요ㅜ 그래도 고생하셨습니다!^^ 완쾌 추!
저 그런 말 첨 들어봐요ㅎ잘 회복하고 꾸준히 마일리지 쌓아보겠습니다. 감사해요! - dc App
다친거 안타깝 사진 너무 잘 나왔다 멋지다! 수고 많았어요!!
히히 응원해 주신 분들이 사진 멋지게 찍어주셨어요. 앞으로도 뛸 날 많으니까 상심하지 않겠습니다! - dc App
ㅠ 다치지않았으면.. 담에 피비하자! - dc App
열심히 뛰어서 김구찌님처럼 멋지게 45분 벽 깨고 싶네요! 수고많으셨어요 - dc App
수고하셨습니다~ 사진 건졌으니 반은 성공! 휴식하셔요~
안 뛰었으면 사진 못 건졌을테니 완주한 보람이 있네요ㅎ 데자와님도 잘 뛰고 오셨습니까!? - dc App
어이쿠 많이 안다친것 같아 그나마 다행 pb딸 기회는 얼마든지 더 있잖아 한잔해 - dc App
PB해서 달빵이한테 자랑하고 싶었는데 으흑흑ㅠㅠ 얼른 털고 일어날게! 고마워 - dc App
@약남 밖이라 글을 발로 봤는데 다시 보니 꽤 다쳤구나;; 분투했구먼 ㅠ0ㅠ 빨리 낫길! - dc App
@달빵이 이 정도야 달빵쓰 부상에 비하면 약과지! 달빵이가 더 대단해. 얼른 나아서 공사마 뛸거야ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App
어???? 사진보니까 아까 출발하기전에 같이 서있었네ㅋㅋ 저사람 싱글렛 색깔 되게 이쁘네 생각했는데 그게바로 약남이였어!!! 다친건 괜찮고? 오늘 날씨가 너무 더웠어 !! 수고했어 ~
아 뭐야ㅋㅋㅋ 누구였지! 노랑 푸마 신은 사람 못 봤는데? 집에 오니 완전 부어 올라서 일정 취소하고 뒹굴뒹굴 하려고. 그래도 안 부러진 게 어디야~ 금방 복귀할게 열심히 뛰고 있어! - dc App
사진 넘 이뿌다!! 완전 화사! 따라사고 싶네(?) 아파도 완주하는 강한남자추!!! 꼭 회복 후 복귀하세요!!!
흐흐 형광 모자는 흔하지 않더라구! 바로 아이싱하고 많이 자고 무리 안하면 금방 나을 것 같아요. 감사합니다! - dc App
다음 기회에 꼭 깰꺼야 더운데 수고했어
고맙습니다! 열심히 뛰어서 담엔 동네 뛰다가 급 PB 세워보겠습니다 - dc App
만나뵙게 되어 영광이었습니다 먼저 인사 해주셔서 감사해요ㅎㅎ 다음번엔 꼭 같이 뛸 수 있기를! 수고 많으셨습니다
뵙고 싶던 분이었으니까요! 훈남 뭐 이런 멘트 쓰면 쑥스러워하실까봐 건조하게 적었지만 엄청 반가웠어요:) - dc App
으아ㅏㅏ 고생했어 약남이형 오늘 더웠는데ㅠㅠ - dc App
흐엉 진짜 울면서 뛰었어ㅠㅠ 고마워 - dc App
담에 또 도전하자 ㅠㅠ 몸조리 잘하고 - dc App
고마워요 슴시님! 대고수의 응원이다 캬아 - dc App
무사완주 고생했셔!!
완주에 의의를 두는 걸로ㅎ 아쉽다 - dc App
아이고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 속쓰리네여 PB같이기원했는데 너무 아쉽다...한동안 다리상태 잘 관찰하셔야겠네요 문제있는건아니였음좋겠다 앞으로 대회는 많으니까 오늘 경험으로 삼고 다음대회 PB재도전 가시죠!!! 고생많으셨슴다 - dc App
혜떵님은 일취월장하시는데 실력도 안 되면서 너무 욕심만 부렸나봐요! 꾸준히 쌓아올려 보겠습니다. 고맙습니다. - dc App
오늘 덥기도하고 코스도 엄청쉬운것도아니고 대회다들 하나같이 힘들었다하시더라구요...제대로 기량이못나왔다고생각해여 회복잘하시구 큰부상이아니길 바랍니다.. - dc App
와 사진 잘 나왔네 부럽다..! 난 한장도 안나옴 ㅠ ㅋㅋ 오늘 진짜 습하고 날씨 더웠는데 수고 많았어! - dc App
아직 몇 개 안 올라온 것 같더라. 아마 담주 수요일쯤 되면 여기저기서 올라올 거야ㅎ 기록이 빨라서 사진 많이 찍히겠다 - dc App
착장 너무 상큼하고 예쁘다!!!! 원래 다친날보다 담날이랑 다담날이 더 아프더라고ㅠㅠ 큰 부상은 아니길ㅠㅠ 그래도 포기하지 않고 끝까지 완주한 약남이 넘 므찌다!!! 피비야 다음에 갈아치움되지! 지금처럼만 꾸준히하면 피비선물은 저절로 따라올거라 믿음! 넘넘 고생했다 다친부위 언능회복하길ㅠㅠㅠ
얀나비 위로해줘서 고마워! 이번에 레디샷 없길래 안 오는 줄 알았더니! 내년 상반기엔 같이 망그러너님 10k 45분 열차를 타보자:) 홧팅 - dc App
런붕이 다부진 거 보소ㄷㄷㄷ 멋있다잉 - dc App
나도 군살 좀 더 빼서 새초롬해지고 싶다ㅎ 고마워 조깅형!! - dc App