미드풋코치는 카본화이슈로 거하게 조리돌림 당한게 크지 티칭은 초보자가 배우기에 괜찮음 잘봐주는거같던데 - dc App
부럽다1(hmj3510)2025-05-19 17:37
궁뎅이 빠지면 코어 딸린다는거 아닌감
쿠가스(runnn888)2025-05-19 17:38
영복이형은 미드풋 카본화 조리 돌림 빼면 초보 동기 부여 이런 데 입 터는 건 예술이라 장사 그럭저럭 되긴 함
장어고래(scoll98)2025-05-19 17:59
나는 아직까지 자세가 제대로 안잡혀서 뛸 때마다 다르게 뛰는거 같은데 그럼 요새 트렌드는 또 영조햄이 맞는거야 ?
런갤에서 미드풋이고 뭐고 착지만 무게중심 가운데에 하면 된다는거 아닌가 ? 롤링은 속도가 빠르면 나온다고 하지만
그 느낌이 힘으로 뛰는거랑 다르게 사선 달걀처럼 뛰어야하는거 아니야?
뭘 보고 공부해보면 될까 ?
김수호(sixth1813)2025-05-19 18:17
다리 길고 가늘면 썬코치 가능. 그런데 대부분의 한국인은 보통 안그럼. 깔아뛰는게 맞다고 봄. 최경선 신동역 황영조 보면 된다고 생각함.
전에 다른댓글로도 달았지만,, 결과로 과정을 찾아가는 양반같음. 존중하긴 함
조깅할때도 인위적으로 롤링 만드셔야해요!
습관화 시킨다는건 좋은거긴한데... 흠............
멀리서 보면 희극임 즐겨 ㅋㅋ
미드풋양반보더 고집쎔 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ 미드풋아저씨는 그래도 세계적인 러닝이론 흐름타고 이론이라도 맞긴함. 다만 그걸 주장하는 방식이랑 포인트가 이상한거지 근데 ㅆ코치는 그냥 다들 틀리다는걸 혼자맞다고 박박우겨대니...
미드풋교수님이 훨나아여
종편에 한의사들 한약팔려고 방송출연하는거랑 비슷함.
여기도 썬코치 신도들 진짜 많앗음 썬코치 얘기만 나오면 댓글로 불타고 쉴드치고 그랫는데 이젠 썬코치가 이상한 소리만 하니 하두욕먹고 자기네들도 뭔가이상하다고 느낀건지 쉴드감이 아니라느낀건진 모르겠지만 사라짐ㅋㅋㅋ
점핑 롤링 속도가 낮아서 그렇다 속도가 오르면 점프가 앞으로 간다
미드풋 코치는 그래도 처음 하는 사람들한테 안다치게 조깅 할수있는 방법인거 같음
미드풋 교수님은 누구말하는거지 런클리어?
적당히 해야지... 모든 방향이 최근 트랜드랑 정반대임.. ㅋㅋ
내가 그래서 한국 유튜브 안봄
유튜브 보면 가관임 ㅋㅋ 그들만의 세상 썬코차님이 진리이십니다 썬코치님이 하라는데로 하니 부상이 1주일만에 나앗어요
대신 썬코치님 지도력은 훌륭한 선수들 다수 육성하신 점에서 이미 검증되었음
미드풋코치는 카본화이슈로 거하게 조리돌림 당한게 크지 티칭은 초보자가 배우기에 괜찮음 잘봐주는거같던데 - dc App
궁뎅이 빠지면 코어 딸린다는거 아닌감
영복이형은 미드풋 카본화 조리 돌림 빼면 초보 동기 부여 이런 데 입 터는 건 예술이라 장사 그럭저럭 되긴 함
나는 아직까지 자세가 제대로 안잡혀서 뛸 때마다 다르게 뛰는거 같은데 그럼 요새 트렌드는 또 영조햄이 맞는거야 ? 런갤에서 미드풋이고 뭐고 착지만 무게중심 가운데에 하면 된다는거 아닌가 ? 롤링은 속도가 빠르면 나온다고 하지만 그 느낌이 힘으로 뛰는거랑 다르게 사선 달걀처럼 뛰어야하는거 아니야? 뭘 보고 공부해보면 될까 ?
다리 길고 가늘면 썬코치 가능. 그런데 대부분의 한국인은 보통 안그럼. 깔아뛰는게 맞다고 봄. 최경선 신동역 황영조 보면 된다고 생각함.