[일반] 1.5km TT 해봤습니다

[닭강정킬러(manage7616)]

6:10페이스로 3.5km 빠른 조깅 후

20초? 쉬고

1.6km 뛰었는데 4:00페이스 안되네요 ㅠ

해보니깐 왜 계속 기록이 정체였는지 알 것 같숩니다

[금강로하스(math4u)]

[닭강정킬러(manage7616)]

[축구신동(energyb)]

기록 욕심있으시다면 꾸준하게 1500M 기록 측정 해주는거 좋습니다. 그리고 TT전에 충분히 몸풀어주신것도 잘하셨습니다. 저같은 경우 트랙가는걸 싫어해서 10km 대회 꾸준히 나가서 대회페이스 체크해줍니다.

[닭강정킬러(manage7616)]

감사합니다 담엔 트랙가서 해보려구요 ㅎㅎ

[혜떵(everyday2568)]

빡런 고생하셨어용 - dc App

[닭강정킬러(manage7616)]

감솨합니당ㅎㅎ