날이 너무 덥길래 한강 가려던 계획은 접고,
올공과 성내천에서 그늘로만 이루어진 주로로 구성해
총 2회의 러닝을 해보았습니다.

첫 번째는 템포런을 해주었고,
두 번째는 마일리지를 채우기 위한 조깅 했습니다. 

(싱글렛, 신발, 주로 사진은 맨 마지막에)

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30도가 안 되는 기온인데도 이렇게 덥고 심박도 평소보다 확 오르는데 7, 8월에는 어떻게 뛰나 벌써부터 걱정이네요 ㅎ

그리고 싱글렛 한 번 입어보니 반팔로는 못돌아갈 것 같습니다 ㅜㅜ


그럼 아무쪼롣 오늘도 좋은 하루 되시기 바랍니다!








3km 12:06 (비공식 2025.05.02)
10km 42:43(비공식 2025.05.07)
Half 1:37:22(비공식 2025.03.15)
Full 3:54:20(2024.11.24 남원춘향마라톤)

<예정>
2025 JTBC
2026 서울동마