점심시간 활용해서 5K 뛰고 왔습니다


날이 덥고 습해서

6분 페이스로 달리자 했는데

조금씩 빨라졌네요


530 이상 페이스에서도

에보슬 괜찮네요!!!!!

물론 모두들 말씀하시듯

빠른 페이스에서 진가를 발휘하는 신발같지만




뭣보다 얄쌍하고 통기성 좋아서 굿






날 더우니 모두 수분 충분히 섭취하시고
좋은 하루되세요