[일반] 아재 러너들이 말하는 질주가 뭐야

[익명(peskiboy)]

질주가 뭐야 도대체

질주라는 단어는 알지

ㅋㅋ근데 뭘 어케하라능겆지

[노가다킵고잉(capture4448)]

트랙 기준으로 마지막 랩은 전속력으로 달리는거 ㅇㅇ

[런갤러 1(218.146)]

질주가 질주지 뭐야..

[샛강러너(ashamed0196)]

빨리 뛰라구~ - dc App

[런갤러 2(203.247)]

뭔지 안다면서 왜 할줄을 모름? 넌 모르는거임.

[런갤러 3(112.175)]

전력질주는 아니고, 짧게 인터벌 페이스로 100~200m 정도, 스프린트라고 할줄 알았는데 스트라이드 라고 표현하는 곳도 많더라.

[커위색(tattoo5089)]

잭다니엘스는 인터벌 페이스보다는 빠른 페이스로 정의하고 있을겨

[달돌(against6181)]

왜 아재취급함ㅜ 질주는 통상 70~90% 속도로 달리는것 100%는 전력질주라는 단어가 따로 있고

[런갤러 4(1.213)]

내 한계의 70%이상으로 뛰는거

[로투스(veteran6730)]

근데 난 그냥 체력 남은만큼 스프린트 갈김 ㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 5(59.6)]

조깅 하고 몸 풀렸을때 200미 2~3개, 혹은 300 400미 질주

[뿌뿌쁑(into3314)]

그냥 개빡런 해 - dc App

[뿌뿌쁑(into3314)]

피니쉬 아치 보이는 상황, 시계는 9.7키론데 49분 막 넘겼을 때 조지는 그 느낌 - dc App