[일반] 내가 뜀박질하고싶어 좀이 쑤시는 이유는 마일리지가 낮아서였군

[익명(222.100)]

100키로 언저리로 뛰었을 때는 막 러닝이 너무 하고싶었는데

한달 150키로로 바꾸니까 아 내가 그렇게까지 런닝을 좋아하는 건 아니었구나? 느낌 ㅋㅋㅋ

300키로 뛰시는 분들 진심 존경...

[런갤러 1(1.213)]

300은 쉬는시간 다 반납해야됨 ㅋㅋ

[축구신동(energyb)]

제가 3월부터 조깅량을 300km 가까이로 평소보다 2배이상 늘렸는데요. 조깅 페이스를 늦추면 즐겁게 뛰면서도 마일리지 늘릴수있습니다. 더 천천히 뛰어보세요.