[질문] 뉴비) 4분으로 300뛰고 50걷고 300뛰고 하는데

[앙마(demon6907)]

지금처럼 할까여

7분으로 뛰다가 천천히 뛰다가 할까여

4분으로 뛰다가 많이 천천히 좀 뛸까여

체력 증진용

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[키위냥(wonjs09)]

8분으로 안쉬고뛰면안됨?

[앙마(demon6907)]

천천히뛰면 약간 점프느낌이 대버려서 먼가 어색해요 - dc App

[런갤러 1(211.60)]

원하는 목표가 어떤건데?

[앙마(demon6907)]

5키로20분이요!! - dc App

[런갤러 1(211.60)]

미안 제목하고 본문이 뭘 말하는지 모르겠음;; ex) 400페이스로 5분 뛰고 50m걷고 다시 400페이스로 300뛴다 이렇게 적어봐...