[훈련일지] 600*8

[코맘맘(hala1029)]

다운-업 인터벌을 진행했는데 재밌네요!

추가로 길을 잘못 들어 2배 라이딩..

10km 40:45
Half 1:32:56
Full 3:24:11

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[코맘맘(hala1029)]

공원에 직선 코스가 있는데 약업힐입니다

[요추바사삭(angry1106)]

경험치 2배 아르바이트 나이스…