항상 트랙은 아닌 트랙처럼 길이 닦여진 뺑뺑이공원만 돌다가일반길로 뛰어봤어요나름 간단한 업힐 코스도 있고 재밌었음업힐은 걍 뛰면 될거같은데 다운힐은 무릎에 부하가 많이 올거같더라구요 혹시 팁이 있을까요?- dc official App
고생하셨습니다!! 저는 내리막에서 장경철이 신경쓰여서 보폭이 넓어지지 않는걸 신경씁니다
팁 감사합니다 - dc App
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보폭 신경쓰겟습니다 감사합니다 - dc App