오늘 러닝하면서 무릎을 앞으로 차면서 달리고 햄스트링 같이 말아올리는 느낌으로 달렸는데 무릎에 내 몸이 딸려가는 느낌이 들더라고요? 그래서 엉덩이도 같이 밀어주면서 달렸는데 이 느낌이 맞나요?

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