4월 10일 복강경 수술을 했어
러닝은 4월 8일까지 했고 9일 입원 10일 수술
퇴원후 산책 정도만 하다 5월 10일부터 다시 러닝 시작
아직은 걷지 않고 쭉 뛰는건 30분까지 밖에 안되지만
이달말까지 5k까지 늘려보고 10k 하프 차근 차근 늘리다보면
서울레이스땐 섭2 할 수 있겠지?
10k : 52:20 (2023 서울하프마라톤)
half : 1:50:27 (2024 YMCA마라톤)
half : 1:50:27 (2024 YMCA마라톤)
쾌유를 바랍니다 추추!!
오랜만이에요 안그래도 궁금했는데 지금은 괜찮으신가요 회복 잘 하시길 바랍니다! 수고 많으셨어요 대회도 화이팅!!
많이 나아지셨길ㅎㅎㅎ - dc App