흔한 런붕이가 당장 존2훈련성공하는거보다 징기스칸 무덤찾는게 빠를듯
신경 안 쓰고 뛰어도됨. 어차피 지금 최대심박수도 부정확할테니 저기있는 존도 부정확할 가능성이있음. - dc App
30분 갖다버린사람 한명 추가
존2 얘기하던 스탠포드 빡빡이 교수가 말하길 대부분의 일반인은 천천히 달려도 달리기로 존2에 못 들어간다더라ㅋㅋㅋ 빨리걷기나 언덕 걷기 추천하던걸
흔한 런붕이가 당장 존2훈련성공하는거보다 징기스칸 무덤찾는게 빠를듯
신경 안 쓰고 뛰어도됨. 어차피 지금 최대심박수도 부정확할테니 저기있는 존도 부정확할 가능성이있음. - dc App
30분 갖다버린사람 한명 추가
존2 얘기하던 스탠포드 빡빡이 교수가 말하길 대부분의 일반인은 천천히 달려도 달리기로 존2에 못 들어간다더라ㅋㅋㅋ 빨리걷기나 언덕 걷기 추천하던걸