[훈련일지] 후경골 극복런

[김참새(charmsae9)]

그냥 달릴 땐 안아픔

조깅 2km 한 뒤에 한번 5:30정도로 4km 더 뛰어봄

아무래도 보강하다 다친거였는듯..

그리고 8자 테이핑 짱짱하게 하니까 괜찮음

- dc official App

[CoKes(kwak78944)]

여기 되게 동그랗네 ㅋㅋㅋ 조짐의학 드가자

[김참새(charmsae9)]

아 트랙에서 뛰지말래서 주차장런 하는거임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 조져서 정신차리자! - dc App

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[김참새(charmsae9)]