지지난주 감기로 5일을 날려먹고 이번주도 얼마못뛰었는데
오랜만에 90분이상 뛰니까 보약이 따로없네

주중에 습도에 놀랐지만 오늘은 뛰기 정말 좋더라고 빗방울도 조금씩 내리고

마지막 2k정도 임바센세의 존2페이스로 뛰었는데 심박이 190ㅋㅋㅋㅋㅋ


상반기 서하마를 끝으로 마일리지가 많이 줄었지만 하반기에 이룰 목표를 위해 '그 날씨'도 잘 이겨내 보자고!! 간바레!!!

10k - 2025 여명 41:35
half - 2025 서하마 1:28:47
full - 2025 대구 3:24:04