5km만 뛰었는데... 갤 형들 조언 듣고 주말이니 거리 늘려봄


ㅈㄴ 힘들었음...  5km 뛸땐 못느꼈는데


다 뛰고 나니까 무릎이 뻐근...


스트레칭 조지는 중...