하프 신청하고 lsd연습하러 다녀왔음.


지난 주 20k 도전했다가 비 맞고 17.6부터 하뛰했는데

오늘은 성공했다!!!


찌찌 심박계 초반에 튀어서 찐 심박인지 모르겠지만 

평균 심박도 낮아져서 만족함.


완주 할 수 있겠다는 자신감 생겨서 좋다.

2시간 언더가 목표인데 대회뽕 거하게 맞아도 힘들겄지?....