[훈련일지] 일요일 아침 20k lsd 하고왔서요

[올드마운틴(save2781)]

심박수가 이상하게 기록됐는데

워치 기본어플에는 147정도로 나오네요!

빨라지려는걸 최대한 붙잡고 630에 맞춰 뛰려고 했습니다

확실히 느리게 뛰니까 10k 빡런보다 덜 힘든 느낌이네요

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[망그러진러너(pool4591)]

[올드마운틴(save2781)]

[zero1412(maxcom1617)]

저도 20K 뛰고왔네요. 날이 아직은 비교적 괜찮아서 할만했던.. ㅋㅋ - dc App

[올드마운틴(save2781)]

오우 20k 동료!! 맞아요 한 8시까진 딱 좋은거같아요 ㅋㅋ - dc App

[꿀다미(js8069)]

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[파더스터치(paste4100)]

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덕분에 상쾌한 아침입니다 ^^7 - dc App

[얼룩말아재(kaumz)]

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[witter(wzv0hipkj8z1)]

심박수 깜짝 놀렀네요. 워킹 심박이라. 워치 기본 어플은 뭐고 이건 뭔가요?

[올드마운틴(save2781)]

애플워치 기본어플이욥!! 워치가 gps 잘 못잡을때가 있어서 워치는 기본어플, 핸드폰은 nrc 켜서해요! 스샷은 nrc입니당 - dc App

[모톨이네(herself6030)]

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[감자꼬꼬(owner1502)]

장거리 고생 많으셨습니다!

[고닉이고닉(driving6551)]

일요일는 장거리지 - dc App