[일반] 두번째 장경인대 우울하네

[러닝의목적(active4610)]

작년 가을 왼쪽 장경인대염,,, 

일주일동안 제대로 걷지도 못하고 

3개월 날리고 완치(?)되었는데

5월초에 오른쪽이 터짐,,,

증상이 있어도 왼쪽처럼 엄청 아프지도 않았고

하루이틀 뒤 일상생활에는 지장이 없어서

치료 및 운동 병행하며 2주 쉬고,,, 

오늘 아침에 조깅 나갔는데 

2키로부터 반응이오네 ㅠㅠㅠ 

하... 6월까지 날려야 하나 ㅠㅜㅜ 

[익명(love4587)]

어떻게 하면 저렇게 될까...............

[러닝의목적(active4610)]

ㅋㅋ 심박은 남는데 다리가 털리는 스타일 ㅋㅋ 대회때 심박은 남으니 무리를 하게됨 ㅋㅋ

[dd-(nujaseba333)]

저도 우울해요..

[러닝의목적(active4610)]

그래도 왼쪽 나아 본 경험이 있어서 다행

[쿠가스(runnn888)]

ㅇㅇ걍 여름에 쉬셈

[러닝의목적(active4610)]

그럴까요. 봄에 하프 목표기록은 달성했는데, 가을에 풀 완주가 목표인데 (기록 상관 없이) 여름 쉬어도 되겠쥬

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

중둔근 단련의 기회로 삼자 - dc App

[소뿡파파(hansh0791)]

중둥든 보강운동 계속하세요

[콰트로치즈와퍼(pretend3518)]

와.. 진짜 괴로울 듯 ㅠ 한번도 이렇게나 괴로운데.. - dc App